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各位同事:
一年一度的“愛在瑞華”徒步活動又要開始啦,具體安排如下:
1、活動時間及地點
徒步活動定于2019年5月15日(周三)上午在奧林匹克森林公園南園內舉行,請參加活動的同事于9:00在奧林匹克森林公園南門口集合,集體留影后9:30活動正式開始。
2、乘車路線
請參加活動的同事自行乘坐公交或地鐵換乘至地鐵8號線,在森林公園南門站下車,B口出即是。為倡導低碳環保的理念,請盡量不要自駕車出行。
3、徒步路線
本次徒步活動分為10公里男子組、10公里女子組、15公里男子組和15公里女子組四個組別(奧森公園南園一圈為5公里),每圈設置四個蓋章點(途經時須蓋章)。徒步路線圖見下,請大家在參加活動前關注瑞華團委微信號:RH瑞華團委。
4、飲食安排及獎勵
我們在徒步的沿途設置了多個飲水站,大家可憑瑞華文化衫領取礦泉水?;顒咏Y束后約11:30,可在集合地點處領取午餐一份。
獎勵安排見下表。
5、能量加油站
本次徒步活動專門設置“能量加油站”站點,“能量加油站”活動站點設置在徒步第2圈的站點之間,分別為“能量搖動站”與“能量跳躍站”。
①請根據您自己的體力及時間選擇參加“能量搖動站”或“能量跳躍站”的活動。
②“能量搖動站”要求參與者在30秒內不間斷地轉動呼啦圈保持不掉。
③“能量跳躍站”要求參與者在60秒內連續不停頓地完成60個單人跳繩。
④以上活動最多選擇一項參加,順利完成活動后可以抽取一個能量包。
6、活動報名
請要參加活動的同事在5月6日下午17:00前完成報名,逾期將關閉報名通道。點擊文末【閱讀原文】或掃描下方二維碼即可報名,為保證數據的有效性,每名員工只能提交一次報名信息,請大家認真填寫?;顒赢斕煺埌才藕米约旱墓ぷ?,準時參加。
活動聯系人:李立光 13801254106
活動聯系人:皮 琳 13811129843
瑞華會計師事務所團委
瑞華會計師事務所工會
2019年4月28日
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